Kezelési tanácsok: Hólyagmeridián kezelés, az energetika helyreállítására.
Mozgás: Intenzív, izzadással járó sportok javasoltak, mint a kardió edzés, a futás, melyek segítségével távozhat a felesleges víz a szervezetből.
Táplálkozás: Kerüld a tésztaféléket, kenyeret, péksüteményt, mert a többlet szénhidrát glü-
kóz formájában tárolódik a szervezetben,
aminek magasabb a víztartalma, ezáltal hozzájárul a vizesedés okozta súlygyarapodás ki- alakulásához. A fehérje ellenben alacsonyabb víztartalmú, és a feldolgozásához is vízre van szükség.
Külső combok, derék, csípő úszógumi
Energetikája: Ez a terület az epe-meridián működés zavarát mutatja. Az epehólyag-meridián zavara esetén felléphet emésztési zavar, túlsavasodás, rossz alvás, szédülés.
Lelki háttere: Megkeseredettség, fásultság okozza. Mindent a negatív oldalról közelítesz, csak a rosszra fókuszálsz. Gyakran mérgelődsz, zsörtölődsz jelentéktelen dolgokon, de a düh elfojtása is jellemző lehet, illetve a passzív agresszió.
Kezelési tanácsok: Epemeridián kezelés, az energetikai egyensúly helyreállítására.
A máj-meridián problémához hasonlóan az epe-meridián gyengülésénél is fontos a méregtelenítés, ennek egyik hatékony módja a szaunázás.
Mozgás: Nem megerőltető izomzati mozgások, mint a nordic walking, tánc, kerékpározás, úszás, túrázás. Táplálkozás: Lúgosító étrenddel támogathatod szervezeted sav-bázis egyensúlyát.
Lúgosító hatású ételek a gyökér-zöldségek (burgonya, retek, sárgarépa), zöldségek, gyümölcsök, író, kefir, szója. Kerülendőek a savas hatású ételek, mint a fehér cukor (édességek, üdítők), fehérje (hús, halak), sajtok, fehér liszt, kávé, fekete tea, nikotin.
Lovaglónadrág (térd, külső comb, fenék)
Energetikája: Ez a terület a vese meridián zónája, amely a szervezet vízháztartás zavarát okozza.
Lelki háttere: Szorongások, félelmek, krónikus aggódás. A félelmek bármilyen területen megjelenhetnek. Családi, kapcsolati problémák állnak a háttérben. A teherbeesés nehézségei is ehhez a meridiánrendszerhez kapcsolódnak.
Kezelési tanács: Vesemeridián-kezelés, az energetika helyreállítására. Javasolt minden olyan kezelés, ami a felesleges vizet eltávolítja a szervezetből: nyirokmasszázs, vákuumos kezelés, tekercselés.
Mozgás: Hastánc, kerékpározás.
Táplálkozás: A magas víztartalmú ételek (uborka, dinnyék), illetve amelyek sok káliumot tartalmaznak (banán), támogatják a szervezet vízháztartásának egyensúlyban tartását.
MONCZ HENRIETTE szakoktató kozmetikus
A felborult egyensúly-hízás PDF letöltése